TiBE 台北國際書展 2025.2.4-9

孩子的教養是學問也是藝術，更是一門科學。洪蘭老師認為，身為父母除了學習如何用有效的語言和孩子進行溝通之外，若能知道孩子的生理發展階段，尤其是以認知神經科學的實證研究應用在教養上，將能協助父母少走冤枉路。

洪蘭老師今日(2/04)在台北國際書展紅沙龍，分享「認知神經科學」在這四十多年來，關於孩子大腦發展和教養的科學證據，藉由新書分享，與現場讀者交流，父母可以安心的享受育兒的樂趣，讀懂孩子生理發展，用科學教養，不過度焦慮、不過度教養，親子關係就能更趨緊密。

洪蘭老師指出，在孩子出生前尚在母體內，母體供給充足的營養是最重要的，充足的營養可以滋養大腦的發育，讓前額葉發展良好，孩子日後在情緒發展上會較為穩定；出生後的前三年父母的陪伴、親子共讀、肢體的擁抱有助於孩子的情緒發展和語言能力的建立，尤其父親一週若能有四次回家吃晚飯，孩子的語言能力會大大提升。在孩子的成長期，若能有充足的睡眠將助於孩子的身高發育，以及血管的修復，對孩子的健康有直接的幫助。

洪蘭老師將這些孩子0-12歲重要的教養議題錄製成十分鐘的課程，從零歲開始，跟隨著孩子的成長，點出最重要的教養關鍵，除了紙本書之外，洪蘭老師這一套作品還搭配有聲書，讓父母可以利用短短的10分鐘在通勤或是接送時，聆聽完一個章節，洪蘭老師表示，教養不是照表操課，還是要因孩子而異，父母可以自由選擇最適合孩子的方式與孩子互動，與孩子一同成長，維持雙向良性的親子互動。